Kinder durch (globale) Krisen begleiten und gemeinsam Zukunftssamen säen
„Wenn verletzte alte Männer mit Bomben um sich werfen,
Die Rechten in die Mitte der Gesellschaft einmarschieren,
Wenn Gier nach Reichtum Lebensraum zerstört, […]
Wenn Pflanzen und Insekten einfach Jahr für Jahr verschwinden,
Bildschirmzeiten steigen, während wir Freundschaften verlernen,
Wenn Länderchefs ein Volk ermorden und sie niemand aufhält, […]
Meine Wut und Traurigkeit sind Antwort auf Grausamkeit.“
-Nina Passeri-
Wie können wir unsere Kinder begleiten in einer solchen Welt gesund und glücklich aufzuwachsen?
Wie können wir mit Kindern über Krisen sprechen, ohne sie zu überfordern?
Wie können wir gemeinsam die Zukunft und die Gegenwart regenerativ und gerecht gestalten?
Darum geht es in diesem Online- Kurs. Du kannst ihn bequem von zu Hause aus in Deiner eigenen Zeit machen.
Er ist kein klassisches Resilienz-Training: Es geht nicht nur darum individuelle Eigenschaften zu fördern, die unserer mentalen Gesundheit zuträglich sind, sondern viel mehr um unser beziehungsvolles Sein in der Welt. Denn die Beziehungen, zu anderen Menschen, zur Landschaft, zu etwas, das ist größer ist als wir und auch zu sich selbst sind meiner Ansicht nach die Grundlage von Resilienz. Wir werden unsere Kinder nie gänzlich schützen können, aber wir können sie unterstützen, die Stürme unserer Zeit so gut es geht zu navigieren und sich für das Wohlergehen aller einzusetzen.
Im Kurs verbinden sich Forschungsergebnisse aus der westlichen Wissenschaft mit Stimmen und Ansätzen von Menschen, die Unterdrückung erfahren haben. Ihre Notwendigkeit resiliente Strategien zu entwickeln, war und ist leider sehr hoch.
Gleichzeitig sind meine Perspektiven natürlich geprägt von meiner eigenen Lebensrealität als weiße Frau in Mitteleuropa.
Inhalte
Einführung:
- – Die fünf häufigsten Missverständnisse von Resilienz und wie ich Resilienz verstehe
- – Die Vier Wurzeln von Resilienz
Modul 1: Beziehung zu anderen Menschen
- – Ein sicherer Boden: Bindung als Basis von Resilienz und Schutz vor Populismus
- – Frieden fängt bei uns an: über den beziehungsfördernden Umgang mit Konflikten, inspiriert von restorative Justice
- – Es braucht ein Dorf, um ein Kind groß zu ziehen: Unterstützungsnetzwerke aufbauen und pflegen
- – Gemeinsam sind wir bunt: Kinderbuchempfehlungen zum Thema Vielfalt
Modul 2: Beziehung zu sich selbst
- – Die 7 Säulen der Resilienz: Wie Du dein Kind von innen heraus stärken kannst
- – High five: an 5 Fingern auch in stressigen Situationen erinnern, wie du deine Kinder im Umgang mit unangenehmen Gefühlen begleiten kannst
- – Fels in der Brandung: kurze Entspannungsübungen für dein Nervensystem
- – „God is change. Shape God.“ – die Kraft von Akzeptanz und Wirksamkeit
- – Kein Küsschen für Tantchen: warum Nein Nein heißen muss und wie du freundlich dafür einstehst
Modul 3: Beziehung zur Landschaft
- – Eine Hand wäscht die andere: Wieso die Natur und unsere Kinder sich gegenseitig brauchen
- – Die Kraft von Geschichten: Was Adam und Eva mit dem Klimawandel zu tun haben
- – Zukunft säen: Aktivitäten für Ökosystemgestalter
- – Artenschutz für Bücherwürmer: Buchtipps für Naturverbindung
Modul 4: Beziehung zu etwas Größerem
- – Sonne, Mond und Staunen: gemeinsam die kleinen und großen Wunder dieser Welt entdecken
- – „Nein, der schläft nicht, der ist tot“: warum Kinder die Wahrheit verdienen
- – Die Veränderung greifbar machen: einschneidende Erlebnisse mit selbst kreierten Ritualen begleiten
- – Dem eigenen Nordstern folgen: Sinn finden, wenn alles aussichtslos erscheint
Bonusmodul:
- – Mit Kindern sensibel und ehrlich über Krisen sprechen.
Im Kurs geht es nicht darum, Leistungsstandards anzustreben, sondern auf sanfte und entlastende Weise im Alltag den Boden zu bereiten, auf dem Kinder gut wachsen können.
Die Inhalte sind in kleine Häppchen aufgeteilt, sodass sie auch in einem vollen Alltag Stück für Stück Platz finden können.
Der Kurs ist aktuell in Bearbeitung und wird 2027 buchbar sein.
Für einen kleinen Einblick kannst Du schon jetzt die ersten beiden Videos hier ansehen:
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